רמון דינו (נולד ב-9 בפברואר 1995, בן 28) הוא מפתח גוף, אתלט ומר אולימפיה ברזילאי. הוא מפתח גוף IFBB Pro ידוע במבנה הגוף והאימונים העצומים שלו.
- תרגיל המוטיבציה של רמון דינו
- תוכנית הדיאטה והפעילות הגופנית של רמון דינו
- השגרה של רמון דינו
- הדו-ראשי ומדידות הגוף של רמון דינו
טבלת ביו/ויקי
- 1 רמון דינו עידן, ביו, ויקי ועובדות מהירות
- 2 כמה כסף מרוויח רמון דינו? Wealtha ושווי נקי
- 3 רמון דינו היה הזוכה ב-Arnold Classic 2023
- 4 הביוגרפיה של רמון דינו (חיים מוקדמים וחינוך) שם מלא
- 5 רמון דינו ואמו סוזנה (אבא, אמא ואחיות)
- 6 אשתו של רמון דינו, החתונה ואחרות
- 7 הקריירה של רמון דיונו - פיתוח גוף, מר אולימפיה, ארנולד קלאסיק
- 8 השתתפות וזכיות
- 9 איזה סוג של אימון רמון דינו עבר עד כה?
- 10 מהן התזונה/תזונה של רמון דינו?
- אחד עשר רמון דינו מידע מעניין
- 12 שאלות נפוצות
רמון דינו עידן, ביו, ויקי ועובדות מהירות
שם אמיתי מלא | רמון רושה קווירוז. |
שֵׁם | רמון דינו |
פופולרי עבור | זכייה בתחרות מר אולימפיה |
שפה | ברזילאי |
שם בית הספר | תיכון מקומי. |
אוּנִיבֶרְסִיטָה | אוניברסיטת המדינה |
חינוך | בוגר |
מִקצוֹעַ | בונה גוף |
לאום | ברזילאי |
מוצא אתני | ברזילאי |
גיל (נכון לשנת 2023) | בן 28 |
סימן גלגל המזלות | מזל דלי |
תאריך לידה | 9 בפברואר 1995, |
מקום לידה | עכו, ברזיל |
שווי נקי | 1.3 מיליון דולר |
דָת | נַצְרוּת |
לאום | ברזילאי |
מוצא אתני | ברזילאי |
אִמָא | סוזן |
אַבָּא | לא ידוע |
אָחוֹת | לא ידוע |
אָח | רדאמס קווירוז |
מידת נעליים | 9 ארה'ב (8 בריטניה) |
קעקועים | לא |
מידות גוף (גודל דו-ראשי/חזה) | חזה-52, מותניים-34, דו-ראשי-22 |
צבע עיניים | שָׁחוֹר |
אורך שיער | קצר |
צבע שיער | שָׁחוֹר |
גובה (בערך) | רגל אינצ'ים: 5′ 9 אינץ' מטרים: 1.81 מ' |
משקל (בערך) | בקילוגרמים: 101 ק'ג בפאונד: 222 פאונד . |
סטטוס מערכת יחסים | מאורס |
מצב אישי | מאורס |
שם החברה | ויקטוריה ויאנה קווירוז. |
שם האישה | ויקטוריה ויאנה קווירוז. |
יְלָדִים | האם- יַחַס בַּת - אף אחד |
מדיה חברתית- רמון דינו | אינסטגרם של רמון דינו |
ויקיפדיה | רמון דינו ויקיפדיה, האנציקלופדיה החופשית |
יוטיוב | ערוץ היוטיוב רמון דינו |
העדכון אחרון | מרץ 2023 |
רמון דינו מתאמן באופן עקבי מאז 2015. כעת הוא מסווג כמפתח גוף Classic Physique. המסירות והנחישות של רמון סייעו לו לפרוץ לתעשיית פיתוח הגוף ולהתחרות ברמה הבינלאומית.
kathleenlights גירושין
כמה כסף מרוויח רמון דינו? Wealtha ושווי נקי
רמון זכה בתחרויות רבות, ולעתים קרובות סיים בין שלושת הראשונים. הניצחון שלו בפיתוח הגוף עזר לו לזכות בפרס כספי גדול. כשהוא זכה ב ארנולד קלאסיק במרץ 2023, הוא הגדיל את הונו ב- 60,000 דולר . נכון לעכשיו, אנחנו מאמינים שרמון מרוויח הרבה כסף ממנו ערוץ יוטיוב , שיש לו 305 אלף מנויים.
על שלו ערוץ יוטיוב , הוא פרסם סרטונים של האימונים שלו, תזונת המזון ופעילויות אחרות. הוא גם תורם חלק ניכר מההכנסה שלו מקידום מותג לאינסטגרם שלו. תנו לנו לספר לכם שהשווי הנקי של רמון גדל ל 1.3 מיליון דולר .
אתה יכול גם לקרוא: סניף וורן - בן כמה שרירן סניף וורן? שווי נקי, גיל, גובה, אישה, מוצא אתני וויקי!
רמון דינו היה הזוכה ב-Arnold Classic 2023
רמון דינו הוכתר לאלוף ארנולד קלאסיק לשנת 2023 ב-5 במרץ 2023. הוא דורג ראשון במקצה הפתוחה לגברים. יחד איתו זכתה ארין בנקס בתואר חטיבת המבנה הגברים. רמון זכה ב-60 אלף דולר בכסף פרסים לאחר שלקח את המקום הראשון ב-Arnold Classic.
ארנולד שוורצנגר, יחד עם ששת מפתחי הגוף האחרים המובילים בחטיבה הפתוחה, פרסמו תמונות באינסטגרם. עם זאת, רמון לא נכח בתמונה עם ארנולד, מה שגרם למעריצים להגיב ולשאול את ארנולד שוורצנגר שאלה.
הביוגרפיה של רמון דינו (חיים מוקדמים וחינוך) שם מלא
לפי עמוד ויקיפדיה של רמון דינו, שמו המלא הוא רמון רושה קווירוז . הוא נולד למשפחה ברזילאית בעכו, ברזיל. הוא גדל בפורטוגל, לשם עברה משפחתו לאחר לידתו.
הוא הולך לבית הספר והולך לקולג' כמו כל ילד ברזילאי אחר. אבל רק בשנת 2015 הוא גילה את התשוקה לפיתוח גוף והחליט להפוך את זה לעבודתו במשרה מלאה. הרשו לנו להודיע לכם שדינו קם לתחייה ב-9 בפברואר 1995, וכיום הוא רק בן 28.
רמון דינו ואמו סוזנה (אבא, אמא ואחיות)
רמון דינו שיתף בעבר תמונה משפחתית שלו עם אמו ושני אחיו. שם אמו הוא סוזנה, ושם אחיו היחיד הוא רדאמס קווירוז. רדאמס קווירוז, אחיו הצעיר, נהנה מכדורגל.
הוא לא חושף הרבה על משפחתו. רמון הוא ממוצא ברזילאי ונהנה ללכת לכנסייה עם משפחתו. רמון דינו מעריץ את אמו. כשהוא ניצח ב-MR. מדליית אולימפיה, הוא הקדיש אותה לאמו.
אשתו של רמון דינו, החתונה ואחרות
רמון דינו מאורס כעת ויקטוריה ויאנה קווירוז , החברה שלו. הם התחתנו לפני שנים רבות. רמון עומד להתחתן ויקטוריה ויאנה קווירוז . הוא הביע את חיבתו לאשתו ברשתות החברתיות. רמון הוא כיום אב לילדיו.
ראווי הוא שמו של ילדו הבכור. ראווי נראה בן שנתיים עכשיו. רמון שיתף תכופות סלפי ותמונות עם אשתו ובנו.
לאשתו יש 220 אלף עוקבים באינסטגרם. אשתו של רמון תמיד משתתפת בתחרויות שלו. היא הייתה שם עבור רמון בתקופה הקשה שלו.
asuka ōgame
הקריירה של רמון דיונו – פיתוח גוף, מר אולימפיה, ארנולד קלאסיק
רמון דינו זכה בתואר הראשון שלו אי פעם, מר אולימפיה ברזיל, בשנת 2018. לאחר מכן המשיך לתת את כל כולו לקריירת פיתוח הגוף שלו. דינו עשה סנסציה גדולה ב-2021 כשסיים שני ב-Vaga Mr. Olympia. הוא גם סיים בחמישייה הראשונה במר אולימפיה.
ב-2022 הוא הוזמן להתחרות בקלאסיק ארנולד, שם סיים שני. ב-2022 הוא התחרה שוב במר אולימפיה וסיים שני. ועכשיו, ב-2023, הוא הבטיח את מקומו הראשון בארנולד קלאסיק.
רמון קיבל את שלו כרטיס IFBB Pro בשנת 2018 לאחר שהתחרה ב-2018 Olympia Amateur Brazil. הוא גם סיים שני בתחרות אירופה פרו ב-2021. הוא זכה במקום הראשון בתחרות השרירים בברזיל ב-2021.
מסירותו כמפתח גוף הפכה אותו לאחד הספורטאים המבוקשים והמבטיחים בספורט.
השתתפות וזכיות
- 2018 מר אולימפיה ברזיל (טופ 1/ כללי) – IFBB Pro Card
- אירופה פרו 2021 (טופ 2) - ואגה מר אולימפיה 2021
- 2021 מר אולימפיה (5 המובילים)
- תחרות השרירים 2021 ברזיל (טופ 1) - מקום פנוי מר. אולימפיה 2022
- 2022 ארנולד קלאסיק (2 המובילים)
- 2022 מר אולימפיה (טופ 2)
- 2023 ארנולד קלאסיק (טופ 1)
איזה סוג של אימון רמון דינו עבר עד כה?
רמון דינו קיבל חינוך קלאסי. הוא מעדיף תנועות כבדות יותר, יותר נפח ותקופות מנוחה קצרות יותר בין סט לסט. הוא גם דוגל בתוקף בשימוש בתרגילים מורכבים כמו סקוואט, לחיצת ספסל עם מוט ודדליפט. מפתחי גוף רבים בוחרים היום להוציא את התרגילים הללו משגרת האימון שלהם.
כפי שברור, רמון ממשיך להשתמש בתרגילי בידוד כדי לשפר את הפירוט השרירי בגופו. הוא מודע לכך ששופטי האליפות יבדקו כל סנטימטר מגופו על הבמה, והוא חייב להיות מוכן לכך.
רמון מעדיף את הקרדיו במהלך העונה על פני הכוח במהלך מחוץ לעונה. במהלך עונת החוץ, הוא מתמקד בעיקר בהגברת המהירות שלו.
שווי נטו של קנדרה סקוט 2021
מהן התזונה/תזונה של רמון דינו?
- אבוקדואים
- בננות
- בטטות
- אורז חום
- בשר רזה (עוף, הודו)
- דגים עשירים באומגה 3
- עלים ירוקים
רמון דינו מידע מעניין
- ברשתות החברתיות הוא מקדם את מותג התוספים Max Titanium.
- ב-10 בפברואר 2023 הוא נסע ללוס אנג'לס עם אשתו וילדיה.
- בזמנו הפנוי הוא נהנה לשחק כדורגל.
- במהלך הפעלת הספסל שלו, הוא דוחף יותר מ-100 ק'ג.
- לרמון יש מבחר נאה של נעלי ספורט, חולצות טריקו, כובעים ושאר אביזרי כושר.
- הוא משלים את התזונה שלו בתוספי חלבון על מנת לבנות שריר.
שאלות נפוצות
מי זה רמון דינו?
רמון דינו הוא מפתח גוף שזכה באליפויות כמו מר אולימפיה וארנולד קלאסיק.
כמה גבוה רמון דינו?
גובה ראמו רק 181 ס'מ.
בן כמה רמון דינו?
הוא נולד בפברואר 1995.
מי המאמן של רמון דינו?
Factory Pacholok הוא מאמן.